Гештальт является терапевтическим течением, которое, вероятно, менее всего основывается на технических приемах, аналитических схемах, рабочем протоколе. Это звучит немного парадоксально, поскольку в средствах массовой информации часто можно встретить упоминание некоторых ярких техник, например тех, которые любил применять Перлз в его калифорнийский период жизни. Однако это так: никакое искусство не является совокупностью техник.

Я хотел бы снова подчеркнуть, что Гештальт - это главным образом способ бытия, центрированный на процессе, и любая сосредоточенность на техниках лишает его оригинальности. Учитывая это предостережение, давайте рассмотрим несколько экспериментальных техник, используемых в гештальт -терапии.